Placki, jak i sama cukinia, mają delikatny smak, co rewelacyjnie łamie połączenie ze słoną fetą w sałatce, więc jeżeli spożywacie normalnie nabiał, lub włączacie go okazjonalnie do diety tak jak ja - polecam szczerze (:
Tym razem dodałam też marchewkę (:
SKŁADNIKI:
- 1 średnia cukinia
- 1 średnia marchewka [o gramaturze zbliżonej do cukinii]
- 1/3 główki cebuli
- kilka pomidorów suszonych
- 2 jajka
- 2 łyżki mąki kokosowej
- 2 łyżki innej mąki, np kasztanowej, konopnej lub gryczanej*
- sól/pieprz/zioła
Cukinię i marchewkę umyć, obrać wedle uznania, następnie zetrzeć na tarce. Dodać pokrojoną w kostkę cebulę oraz pokrojone pomidory oraz resztę składników, dokładnie wymieszać i smażyć na dobrze rozgrzanej patelni.
SAŁATKA Z POMIDORÓW I FETY
- 2 pomidory- 2-3 plastry sera typu feta
- kilka plasterków czerwonej cebuli
- garstka oliwek
- sól/pieprz/bazylia
Jak to w przypadku sałatek - pokroić wszystko i do gara (:
UWAGI:
* - można użyć kokosowej, choć wtedy poleciłabym dodać jedno lub dwa jajka więcej, zależnie od tego jak bardzo nasza mąka absorbuje wilgoć.
4 komentarze:
u mnie w lodówce zalega 1 cukinia - chyba też z niej zrobię takie placki :)
Mi też została jeszcze jedna i prawdopodobnie również pójdzie na placki w nieco zmienionej wersji (:
Ile jajek w podstawowym przepisie? Bo oprócz jajek w gwiazdce (sztuk 2) nie ma jaj w przepisie.
Oczywiście dwa jajka. Dziękuję, już poprawione (:
Prześlij komentarz